77读书网 www.777du.com，最快更新歪掰的历史最新章节！
对于我这种宅男来说，所谓锻炼身体，就是给自己找罪受。
让身体痛，让身体酸，让身体麻，让身体累……
如果没有上述这些感觉，对我来说那就等于没有锻炼。
我们这一组写手里面，记得我曾经提到过的，那本网易热书《千年轮回天之涯》的作者“纸风船”，就是一个身体锻炼的爱好者。
他每天，坚持两轮长跑，每次不少于一个钟头。
有的时候下雨，天气不好，这家伙也不放弃。
花了一万三千多块钱，买了一台跑步机放在家里用。
各位读者可能会觉得奇怪，因为你们大可以上淘宝去搜一搜“跑步机”这种东西，点击“查询”之后，先不用做任何条件筛选，第一页刷出来的效果，一定是那种一千五百块钱到三、四千块钱的产品。
怎么就会一台跑步机花了上万两银子呢？
想不通吧？其实主要是功能决定了性价比。
你去那种普通的健身房，人家做生意的，考虑到成本投入，那些个跑步机当然就是最廉价的东西，除了一个液晶屏上面可以看看电视听听歌之外，那个跑步面，也就是可以调控一下速度，再升起一个坡度让你可以练习练习攀爬。
就这么点儿玩法，当然便宜啦。
您各位再瞧瞧纸风船买的这种奢侈品。
原装俄罗斯进口的，贴了一张“网易智造”的标签，对外说是中国造。
它的理念叫做：你可以在上面呆一整天。
是的，你没有看错，吃喝嫖赌拉撒睡，外加锻炼身体，你全都可以在上面完成。
它有一个电磁加热箱，发热原理就如同我们家用的电磁炉一样，你可以每天把一些个油条大饼之类的东西放进去，饿了的时候一键加热，那个按键也不远，就在扶手侧边，你跑步的时候便能轻易触及。
咱就拿油条来打比方哈，你按了按钮之后，它里面加热完成，这个时间非常短，之后你就会听见宛如微波炉热菜结束的那种“叮”的一声，加热箱就会把那根油条“弹射”出来。
射哪儿？总不能像你自己没事在家一样射在地上吧？
有一个铝合金架子，就架在扶手的上端，绕过你的头顶，那根油条就是沿着这架子的“倒U形”轨道向上空弹射，在架子正中央上方停稳之后，你就会发现一根金灿灿热乎乎的大肉棒子晃在自己的脸上了，这样哪怕你正在跑步啊，只要一张嘴就能咬了。
光吃油条不行啊，再说了你这跑步是有氧运动，身体大量出汗，你得补水。
这个“喝”就简单了，很多读者自己都能设计，从那架子上延伸一个乳胶软管，连接一瓶豆浆、椰子汁、牛奶啥的都可以嘛。
一边跑着步，一边含一会儿大油条，一边再飙一脸白豆浆。
这种画面拍摄出来都是艺术品，颇有美感！
吃喝什么的其实都是小事情，关键，这机子承重能力好，而且跑道空间大，同时上去两个人都没问题。
两个人，你们知道我要说什么吧？
纸风船家买的是那种小户型的房子，面积不大，关键他老婆也是体育运动爱好者。
但你如果摆两台跑步机在家里就显得太拥挤了。
所以购买这种型号的机子就非常完美，夫妻俩可以一起上去健身，纸风船跑步训练腿部肌肉，而他太太练的是臂力。
没听懂吗？
这样，你们去网上，百度图片里搜一搜，有一种夫妻操练的体位叫做“老头推破车”的，就是这种训练模式。
人家，可以在跑步机的传送带上，打开高速飞奔速度练这个。
咱不服行吗？
现在就是最关键的，“拉”和“撒”。
其实关于“撒”是很容易的，因为但凡做跑步这类有氧运动，哪怕你一直喝着豆浆，估计你那膀胱里也攒不出多少尿来。
大量的水分和盐分，早都往皮肤的汗腺走掉了。
如果实在有尿也不要紧，无需瞄准，直接对着脚下的跑步带撒就可以。
这一点我绝对不是瞎掰，事实上我们去那些个健身房用的廉价跑步机，也都可以这样的，只不过公共场合你不太好意思把那器官掏出来罢了。
你想啊，人体的汗腺分泌出来的汗水，跟你撒出裤裆的尿，其实化学成份基本都是一样的，这一点初中《生物》课本就已经告诉你了，无需我多说。但是在健身房锻炼的那些人，你可以让他别在器械上小便，但你能强求不让他在跑步机上挥汗如雨么？
再加上健身房人来人往的，每天一个白天一个晚上下来，各种用户在一台跑步机上洒下的汗水，绝对比你一整天的尿量还要大。
如果说跑步机禁不起这种倾盆大尿的冲淋，那恐怕这个行业都只能缺一门了。
而纸风船购买的这种奢华款式，当然就更应该具备这种最基本的功能了。
吸水、自洁、防滑、干燥、除臭……流水线智能作业，你在家完全可以脱光了裤子一边撒尿一边裸跑，没有任何问题。
这个时候很多读者已经笑眯眯地抱着一袋瓜子，一边嗑一边笑话我：“编，接着编，撒尿的确好解决，我等且看看你如何在跑步机上拉屎。”
人工智能，体现在硬件上，最讲究的就是人体工学。
你一边挥汗如雨的奔跑，一边大肠轰鸣，这个时候，纸风船只要按下扶手侧边的某个键，整台机器就会发生变化，能让你坐下来。
有些读者就说了，不就是升起一个折叠小凳让你坐下来歇口气呗，那还不如走下机器坐在自家沙发上舒服。
列位，这是一台体育锻炼器械，你坐在沙发上如何锻炼身体？改练瑜伽吗？
他这个升起座凳后的确是让你不能跑步了，但同时，它会再升起两个踏板给你，你可以坐在凳子上继续练动感单车。
原地骑行！
然而重点并不在这里，重点是那个小凳，其实是一个中央有孔的小型座便器，你尽可以一边踩着踏板锻炼身体，一边放开了菊花黄金万两。
别担心，人家这个是组装产品，内嵌的美国科勒Novita智能马桶，你方便完之后他还连带了温水冲洗和热风烘干功能，真正实现了无纸化拭菊。
所以再次提示大家，玩这机器，如果想全方位体验它的多重功能，一定要开着空调裸跑。
“赌”就简单了，人家的电子屏是Wifi联网的主机，可以斗地主，可以德克萨斯扑克翻金花，可以猜骰子大小点，可以赚轮盘，可以和村书记联网二人麻将……
看着自己的银子被满面春风的村书记一票一票赢走，这对于奔跑锻炼而急剧体温上升的你来说，无疑是很有益于身心冷却的健康保护。
最后说说“睡”。
谁说睡觉就不能锻炼身体了？
打小我们看各种版本的电视连续剧《神雕侠侣》，小龙女在古墓里睡觉的时候，都是从墙角拉一根钢丝钉住，然后翻身一跃就四平八稳地在铁丝上打鼾了。
那一晚上从小腿、大腿到屁股，寸寸肌肉都是练得紧绷绷的，各种腱子肉雄浑磅礴，也不知道尹志平这厮究竟是什么取向，竟然对这种下半身会有心灵和身体的冲动，我也真是佩服他。
现代人工智能的黑科技，当然不是拉根钢丝这么简单了，人家还是从人体工学出发，能够让你很舒服，不舒服你怎么入睡嘛，你又不是小龙女。
那些个支架、扶手都是活动的，跟那个马桶座便器和踏板一组合，就是一个若干简易支撑点给你搭建起来的临时小躺椅，你完全可以四仰八叉地在这上面美美的睡上一觉。
关键是，你睡着不需要用力，这些个零部件却没有闲着，它们或者在拖住你的局部肢体做各种轻型运动，或者在不断的低频震动给你做筋络按摩。
锻炼的过程仍然在一种祥和的状态中持续，别提有多滋润了。
所以老实讲，这种逆天的产品，一万三，超值！
＝＝＝＝
但是这种东西也就只适合纸风船使用，因为他本来就是体育爱好者嘛。
并不是说有钱没钱，关键像我这种宅男，我还是坚持本章一开头我提到的那个观点：
搞锻炼，一定要让自己有受罪的痛苦感，否则就是无效锻炼。
唐笑雨也是一个宅男，所以我觉得他搞锻炼的话，也应遵循我提的这种原则。
“锻炼？不是吧？”唐笑雨衣衫凌乱地坐在地上，“我觉得这个药还可以啊，目前也没有发现什么毒副作用。”
噼啪——
初春雪撕开了一包新买的连裤袜，“你说你一个年纪轻轻的大男人，不想着练一身好肉，一天到晚光依赖药品，这样会老得很快的。再说了，你那个什么东北来的，是什么朋友啊，这种春药起效那么快，多危险啊。来，我今天就传授你一门神功修炼秘法，到时候你不用任何药物，都是如同天神下凡一般威猛，男孩子女孩子只要看你一眼都是下面奇痒，哭着喊着要你睡，岂不妙哉。”
唐笑雨顿时有些喜忧参半的感觉。
喜的是，这妞居然要传授自己功法了，整个剧情都在按照李扬设定的圈套去走，而且对于他这种每天趴在电脑前撸管的宅男来说，如果真的能够练出一副人见人想睡的好身体来，那简直就是命运的大翻盘啊。
然而也有担忧的，我说过了，对于宅男来说，锻炼，是何其痛苦的过程。
但是初春雪可没有给他更多的思考和犹豫时间，一把抱起唐笑雨，扔到床铺上就要准备开练。
“喂，你好歹让我把裤子穿上啊。”唐笑雨不满的抗议。
“穿什么裤子啊，费事，都给我脱