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这些天的忙碌，不但没有让梁栋感觉疲惫，反而因为训练没有那么紧张，身体调整的很不错，当然这一切都是纳气法造成的。
梁栋以前的吐纳，终于因为有了纳气法，得到了强大的用处。果真和干爹说的那样，力气力气，有气才有力，现在的梁栋几乎可以十几分钟不用呼出气，而他更是能感觉到身体里有那么一股气，可是那股气具体怎么操作，梁栋还没有一丝办法。
早晨，梁栋被干爹带到商业街的顶楼，呼着新鲜的空气，迎着一丝丝的晨风，看着淡红的朝阳，梁栋心情好极了。
干爹却没有那么的喜悦，看着梁栋说：“阿栋，我感觉咱这本医筋经，好像不是咱们理解的那样，你现在练的时候，身体感觉有没有什么地方不妥？”
梁栋在宽阔的楼顶，忍不住翻了几个前空翻，还有侧空，后空，足足翻了一二十下，才有意未尽地站好，用力呼出口气，笑着说：“没事儿，我感觉好的很，干爹，其实前几天晚上，我就感到了身体里有那么股气，可是我找不到它的准确位置，而且它来回窜动。”
干爹听着，忙问：“那可不行，万一这股气……”
“呵呵，干爹你的胆子可是变小了，这股气绝对对我没坏处，我这两天一直留意着它，没想到昨天晚上，我摆这个姿势的时候，手臂还有悬空拉扯的腿部肌肉，真的好难受，没想到这股气居然流过我的手臂，还顺着酸痛的腿部肌肉流过，结果，酸痛都小了。”
梁栋说着，在楼顶上，就横着身子，一只手按下，当然还有一只脚踩着楼顶，另一条腿悬空伸的笔直，这个样子，正是第一个姿势，除了两个支撑点，全身都在悬空，这个样子很费力，很多悬空的肌肉也都无比的用力。
干爹看到梁栋摆出姿势，听着梁栋的话，脸上一阵的凝重，最后才叹了口气说：“唉，没事就好，你现在有了那股气，我也不知道是好是坏，虽然我以前只是开了个小诊所，给人看跌打，可是针灸我还是懂的不少。这本书里的小人身上那些黑点和白点，我感觉要是按照书皮上说的，黑的泄，白的补，我感觉那很是荒谬，那些经脉xue位，可是相距那么的接近，怎么可以胡乱补泄？”
听着干爹的话，梁栋快速站立起来，拍拍手上的灰尘，说：“你不是用那个玉簪给我点击，这段时间，我感觉还不错啊。”
干爹掏出那支玉簪，看着上面的花纹，低声说：“开始我用这个给你点击的时候，还旋转来着，按照着补泄之法，可我看到每次稍微旋转，你就痛的全身颤抖，干爹我就心软了，结果，也就只是用玉簪子点击你的那些经脉，没想到效果还不错，你坚持的时间，越来越长。”
梁栋这才慢慢沉思起来，好一阵沉默，最后看了眼朝阳，慢悠悠地说：“干爹，小书是土宝家祖传的，但是他们家却没有一个人练成过，虽然书皮比较隐秘，可这么多年，难道土宝家就没有谁能发觉？现在我也想到了那些黑点和圆圈，它们几乎都是相隔一个位置，根本不可能一补一泄，嗨，不管了，反正咱们暂时不针灸，等我把那股气找到再说。”
“不是这么说，我觉咱们因为去土包说的那几个怪石那里，找一找那里的东西，说不定大有收获。”干爹看着梁栋说道，其实这也是今早，他找梁栋的原因。
梁栋一听，忙摇摇头说：“不行，干爹，现在我还有很多事，不能离开，再说我还没找到股气呢。”
其实梁栋想着这个月十二号，蒋文婷就要来梨花市，到时候，自己一定要见到她，告诉她自己不会放弃，一定要娶她。在梁栋的心里，早已确定蒋文婷是深深爱着自己的。
“你现在有什么事？而且还有什么事比你找到武功秘籍重要？”
“干爹，你不知道，地下室还有上面的店铺，全都是我欠下来的，没给人家一分钱呢，我现在就离开，人家一定以为我想逃跑呢。好了，干爹，你下去吧，我趁着这会儿好好在这儿锻炼一下。”
梁栋的话，让干爹咳嗽了几声，慢慢下楼去了，只是走到楼口，扭过头说：“臭小子，我告诉你，早些找到正确的练法，少吃很多苦。”
干爹离开后，梁栋站在楼顶上，开始了把小书上的十二个姿势，一个个摆了出来，朝阳照在梁栋的脸上，让梁栋很舒服，不过，那一个个难度极大地姿势，让梁栋的汗水，把背心给侵湿了，酸痛开始弥漫开来。
当梁栋一条腿站立，另一条腿盘着，双手向上拱起，整个人好像刚打坐睡醒，伸懒腰的架势，这个姿势在十二姿势最为简单，但双臂和头无比的平行，双手交错，手心向外，这样必须要手臂和手腕全都翻过来，才能做到，特别又是单腿站立，要想做的标准，这就要腿上和手臂上的肌肉紧绷起来。
随着时间的推移，梁栋感觉腿上手臂上开始酸痛，本来前面的姿势，就让他很疲惫，此时就感觉连腰也难受起来。
梁栋心说：“今天，就到这儿吧，再坚持五分钟，只要再坚持五分钟，就下去吃早饭。”
正当梁栋想着这些的时候，酸痛感越来越强，真的让他想放弃，可是还没到五分钟。
正当梁栋数数快五分钟的时候，忽然感觉自己的肚子里涌出一股气，那股气极快地冲到了自己的双臂，接着就感觉双臂上的酸痛小了，接着手腕上的酸痛也小了。那股气没有迟疑，顺着后背就冲向了两条腿，当那股气弥漫过双腿的时候，梁栋就感觉整个身体无比的舒服。
当那股气跑到梁栋的双脚时，好像忽地藏了起来，任凭梁栋怎么用力，也感觉不到那股气的存在。
梁栋慢慢双脚站起，双臂放下，对着朝阳，深深呼出一口浊气，感觉从头到脚一阵的舒服，这股气要是自己能操作就真的……
梁栋再次做了十几个深呼吸，然后大喝一声，在楼顶上快速打了一套最基础的五步拳，接着又打了一套罗汉拳，最后接连连环高踢，才停了下来，呼出一口烛气，慢慢走下楼去。
梁栋来到楼下，大个儿已经买来了早点，洗漱了一番，坐在桌前梁栋吃了口油条，看着干爹说：“干爹，我想去打几场黑拳，要不然我欠的钱可还不了。”
干爹这次倒没有直接拒绝，轻轻喝完自己的豆浆，放下杯子，说：“行，不过，再你去之前，我还要检验一番，等你检验合格，我再给你讲些东西，到时候挣些钱，还是不成问题的。”
大个儿忽然抬起头说：“爹，要不俺先去试试，其实俺早知道这些个黑拳，俺其实就想着打这个。”
干爹摇摇头，看着大个儿说：“你不行，现在你的速度太慢，别看你的力气大，要是梁栋揍你，估计你连一分钟都撑不过，怎么不相信？一会吃过饭练练。”